焦点快播:孕妇能吃鸡精味精吗?

日期:2023-06-06 02:10:44 来源:南方养生网


【资料图】

孕妇的饮食一定要清淡,鸡精味精中含有过多的食品添加剂和有害物质,对孕妇自身的健康和胎儿的发育都有不利的影响,所以尽量不要吃,要保证营养的均衡摄入,适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如苹果,香蕉等,帮助孕妇肠胃的蠕动,避免孕妇出现便秘的症状,建议多喝水,预防上火。

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